Rückenschule

Häufiges, langes Stehen und das Anheben von schweren Lasten im Alltag, kann auf Dauer zu Rückenschmerzen oder gar zur Schädigung des Bewegungsapparates führen. In der sogenannten Rückenschule erlernen Sie rückenfreundliches Sitzen, Stehen und Heben und wie sie das erlernte in Ihrem individuellen Alltag einsetzen können. Die Rückenschule wird sowohl vorbeugend als auch bei bereits eingetretenen Beschwerden sinnvoll. Oftmals ist eine Kombination mit anderen physiotherapeutischen Maßnahmen erforderlich.